Waarschijnlijk is je wel eens verteld dat je “de ogen van je moeder” hebt, of “dezelfde glimlach als zij”. Maar wat je van haar krijgt, gaat veel verder dan wat de spiegel laat zien. Sommige van je gewoontes, je emotionele reacties… zelfs je gevoel voor humor zijn misschien wel in je moederlijke genen vastgelegd. Nieuwsgierig ? Wat u nu gaat ontdekken, zal u misschien verbazen.
Stemming: Wanneer emoties in de familie zitten
Heb je soms het gevoel dat je net als je moeder reageert als je te maken krijgt met stress of slecht nieuws? Misschien is dit geen toeval. Onderzoekers hebben ontdekt dat hersenstructuren die betrokken zijn bij het reguleren van emoties, met name het corticolimbische systeem, kunnen worden doorgegeven van de moeder, vooral aan dochters. Deze overdracht zou een bepaalde aanleg voor stemmingsstoornissen, zoals angst of depressie, kunnen verklaren. Gelukkig kunnen factoren zoals de omgeving, emotionele steun en een evenwichtige leefstijl deze erfelijke gevoeligheid compenseren.
Slapen: zoals moeder, zoals bed?
Als uw moeder vaak midden in de nacht wakker werd of moeite had met in slaap vallen, ervaart u mogelijk dezelfde problemen. Volgens een onderzoek gepubliceerd in Sleep Medicine worden slaapstoornissen zoals slapeloosheid vaak van moeder op kind doorgegeven. Deze erfelijke aanleg zou zelfs kunnen bepalen of u meer een avond- of ochtendmens bent . Om dit te verhelpen, moet u zorgen voor een goede slaaphygiëne: een koele slaapkamer, geen beeldschermen voor het slapengaan en regelmatige bedtijden .Veroudering: een mitochondriale erfenis
Wist u dat mitochondriaal DNA, dat alleen via de moeder wordt doorgegeven, een sleutelrol speelt bij celveroudering? Dit kleine, vaak over het hoofd geziene stukje DNA beïnvloedt uw energieniveau, de conditie van uw huid en zelfs uw weerstand tegen leeftijdsgebonden ziekten. Het is alsof je een soort ‘startbatterij’ erft, die meer of minder effectief is, afhankelijk van je moederskant.
Gewicht: Metabolisme heeft ook een erfelijke component
Heb je moeite met afvallen, ondanks alle moeite die je doet? Uw metabolisme kan worden beïnvloed door uw genetische samenstelling, vooral die van uw moeder. Genen van uw moeder kunnen bepalen hoe uw lichaam vet opslaat of energie verbrandt. Toch kunnen een passend dieet en regelmatige lichaamsbeweging alles veranderen: genetica is niet onvermijdelijk!
Aandacht en impulsiviteit: eigenschappen die soms erfelijk zijn
ADHD (aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit) gaat vaak gepaard met afwijkingen in de serotonineproductie. Uit onderzoek is gebleken dat deze kenmerken soms via de moeder worden doorgegeven. Dit kan invloed hebben op de concentratie, de emotionele regulatie of impulsiviteit. Daarom is het nuttig dat de betrokken families bijzonder alert zijn, zodat ze de signalen vroegtijdig kunnen herkennen en passende ondersteuning kunnen bieden.
Pijntolerantie: erfelijk of aangeleerd?
Sommige mensen ondergaan een schot alsof er niets is gebeurd, anderen niet. Dit verschil kan een genetische oorzaak hebben. Als uw moeder ongevoelig is voor pijn, is de kans groot dat u dat ook bent. Onderzoekers geloven dat dit vermogen deels te maken heeft met de manier waarop ons lichaam zenuwsignalen verwerkt… en soms is het in onze genen vastgelegd.
De vrouwelijke cyclus: een kalender beïnvloed door uw afkomst
Vroege eerste periode? Menopauze vóór 45? Deze belangrijke fasen in het reproductieve leven verlopen vaak volgens familiepatronen. Als uw moeder een vroege of late menopauze heeft gehad, is de kans groot dat uw lichaam hetzelfde patroon volgt. Dit is een waardevolle indicator om te weten, zodat u bepaalde gezondheidsbeslissingen beter kunt anticiperen.
