Wallen onder de ogen zijn lelijk en komen zowel bij mannen als vrouwen voor. Verschillende factoren kunnen dit fenomeen veroorzaken, maar hier zijn enkele natuurlijke tips om ze te verminderen of zelfs te laten verdwijnen.
Oorzaken van wallen onder de ogen
Wallen onder de ogen worden gekenmerkt door een ophoping van water en vet. Deze vochtretentie kan worden veroorzaakt door slecht functionerende lymfevaten of een slechte bloedcirculatie. Bij een slechte bloedcirculatie in dit gebied zwelt de huid op en hoopt pigment zich op, waardoor donkere kringen en bruine vlekken ontstaan.
Bovendien kunnen verschillende factoren dit fenomeen veroorzaken:
Genetica
Roken
Spanning
Problemen met neusverstopping
Overmatige blootstelling aan de zon
Slecht dieet
Gebrek aan slaap
Slechte voedselhygiëne
Een sedentaire levensstijl
Hier zijn enkele natuurlijke tips die u kunnen helpen om van wallen en donkere kringen onder uw ogen af te komen.
Komkommerschijfjes
Komkommer bevat tot wel 95% water, wat een betere doorbloeding van de ogen bevordert. Leg hiervoor elke avond voor het slapengaan verse komkommerschijfjes op je ogen en laat ze 10 tot 15 minuten intrekken. Je zult al vanaf het eerste gebruik verschil merken. Bovendien zuivert de antioxidant het bloed en voorkomt het de ophoping van pigmenten die donkere kringen veroorzaken.
De aardappel
Je wist dit waarschijnlijk niet, maar aardappelen zijn een zeer effectieve manier om donkere kringen en wallen onder de ogen te verminderen. Neem een aardappel en leg hem een nacht in de koelkast. Snijd de volgende dag plakjes en leg ze op je ogen (onderste deel), laat ze 5 tot 10 minuten intrekken en spoel ze af . Aardappelen hebben witmakende eigenschappen die de huid helpen verhelderen dankzij hun zetmeelgehalte. Bovendien zullen hun rijkdom aan antioxidanten de gifstoffen verwijderen die verantwoordelijk zijn voor vochtretentie en het ontstaan van rimpels voorkomen. Pas deze tip elke dag toe.Melk
Week wattenschijfjes in koude melk en leg ze op je oogleden en onder je ogen. Laat ze 20 minuten intrekken. Deze tip moet minstens één keer per dag worden gebruikt. Melk is rijk aan eiwitten en helpt de huid diep te hydrateren. Bovendien helpt het melkzuur de huid diep te zuiveren en wallen en donkere kringen onder de ogen te voorkomen.
Theezakjes
Leg elke avond voor het slapengaan koude theezakjes op je oogleden. Deze zijn rijk aan antioxidanten, waaronder tannines, die helpen om huidverkleuringen en zwellingen te verminderen . Laat de theezakjes hiervoor even in heet water trekken. Leg ze vervolgens 5 tot 10 minuten in de koelkast. Leg ze vervolgens op je ogen en laat ze 20 tot 30 minuten intrekken. Spoel je gezicht af met koud water.
Eiwit
Eiwit heeft veel voordelen voor de huid. Het verstevigt de huid, vermindert wallen en voorkomt rimpels. Breng het eiwit lichtjes onder je ogen aan. Laat het drogen; je voelt spanning, wat erop wijst dat het eiwit je huid uitrekt. Laat het 20 minuten intrekken en spoel het daarna af met koud water.
ijsblokjes
Dit is de bekendste en simpelste truc! Wikkel ijsblokjes in een dunne, zachte handdoek en masseer ze een paar minuten met ronddraaiende bewegingen rond je ogen. De kou stimuleert de bloedsomloop en vermindert wallen en donkere kringen.
Een advies…
Om donkere kringen of wallen te voorkomen of verminderen, volgen hier enkele tips die u kunnen helpen uw huid te zuiveren en gezond te houden:
Eet gezond:
Eet biologische groenten en fruit, rijk aan vitaminen en mineralen die helpen het bloed te zuiveren en gifstoffen te verwijderen die de huid en andere organen aantasten. Vergeet eiwitbronnen zoals eieren, vis, enz. niet.Drink voldoende water:
Als u minimaal 1,5 liter water per dag drinkt, verbetert u de bloedsomloop, hydrateert u uw huid, zuivert u uw bloed en voorkomt u vochtretentie op verschillende plekken in uw lichaam, vooral rond de ogen.
Vergeet ten slotte niet om een gezonde levensstijl aan te nemen en zorg dat u elke dag minimaal 7 tot 8 uur slaapt.
