Een natuurlijk recept om het lichaam te versterken en pijn te verminderen:
Honing en
citroen:
Ingrediënten: 2 eetlepels natuurlijke honing, een kopje warm water, sap van een halve citroen.
Bereidingswijze: Meng de ingrediënten en drink het ‘s ochtends op een lege maag.
Voordeel: Honing en citroen helpen ontstekingen te verminderen en de energie en stemming te verbeteren.
Appelciderazijn met water:
Ingrediënten: 2 theelepels appelciderazijn, een kopje warm water.
Bereidingswijze: Drink dit mengsel één keer per dag.
Voordeel: Van appelciderazijn wordt gezegd dat het helpt bij het verlichten van gewrichtspijn en het verbeteren van de spijsvertering
Lees meer op de volgende pagina
Kurkuma- en gemberdrank:
Ingrediënten: Een halve theelepel kurkuma, een halve theelepel gemalen gember, een kopje heet water, een beetje honing.
Bereidingswijze: Meng de ingrediënten en drink het warm.
Voordeel: Kurkuma en gember hebben ontstekingsremmende eigenschappen die lichaamspijn helpen verlichten.
Belangrijke opmerking: Als u gezondheidsproblemen heeft of medicijnen gebruikt, verdient het de voorkeur om een arts te raadplegen voordat u een natuurlijk recept gebruikt om uw veiligheid en de effectiviteit van de behandeling te garanderen.
