Als we meer tijd zouden besteden aan gezond eten en aan het consumeren van wat we echt nodig hebben, zouden we niet zoveel problemen hebben. Maar mensen houden alleen van wat slecht voor ze is, zoals alcohol, tabak en vet voedsel. Daarom laat ik je vandaag 7 dingen zien die met je lichaam gebeuren als je 7 dagen lang magnesium slikt.
7 dingen die met je lichaam gebeuren als je magnesium gaat gebruiken
Eerste dag:
Je voelt niets, wat betekent dat je je niet plotseling beter zult voelen. De meeste mensen vinden het echter wel makkelijker om te slapen.
Tweede dag:
Je voelt dat je lichaam ‘s nachts meer ontspannen is, waardoor je spieren, organen en hersenen beter kunnen rusten. Hierdoor heb je de volgende dag meer energie.
Derde dag:
Uw vloer zal nog verder verbeteren en u zult de volgende dag met een vrolijk gevoel wakker worden.
Dag 4:
De angst verdwijnt. Als u ‘s ochtends wakker wordt, heeft u geen last meer van een groot hongergevoel bij het ontbijt.
Vijfde dag:
Niets wat er om je heen gebeurt zal je irriteren. Je zult in een staat van geluk zijn die iedereen wenst, waarin niets je nog zorgen baart.
Zesde dag:
U voelt zich slaperiger en slaapt meer dan 8 uur, waardoor uw lichaam meer energie heeft.
Zevende dag:
Uw metabolisme verbetert aanzienlijk, uw spijsvertering verloopt beter en u kunt meer voedingsstoffen opnemen; dit kan alleen als u goed eet.
