Wat als de oplossing voor uw beenpijn, artritis of spataderen al in uw keuken zou staan? Een combinatie van ingrediënten die vaak achterin de kast staan, kan uw dagelijkse leven wel eens verbeteren. De geweldige combinatie van knoflook en kruidnagel heeft veel mensen, waaronder mijn eigen moeder, verlichting gebracht. Maar wat is dit goed bewaarde geheim?
Waarom werkt dit middel zo goed tegen gewrichtspijn?
Pijn in de benen, reuma of spataderen zijn vaak het gevolg van een slechte bloedsomloop, ontstekingen of zwakke aderen. Als u ooit last heeft gehad van zware benen aan het eind van de dag, of van stijve gewrichten in de ochtend, dan weet u hoezeer dit u kan hinderen in uw dagelijkse leven .
Hierbij komen twee bijzonder effectieve natuurlijke bondgenoten om de hoek kijken : knoflook en kruidnagel. Samen vormen ze een vergeten eeuwenoud geneesmiddel, maar met interessante voordelen .
Knoflook staat al sinds de oudheid bekend om zijn medicinale eigenschappen en is een krachtige natuurlijke ontstekingsremmer. Het verbetert de bloedsomloop, helpt zwellingen te verminderen en versterkt de aderwanden. Je zou het bijna kunnen vergelijken met een natuurlijke ‘reiniger’ die de circuits in ons lichaam reinigt en versterkt .Kruidnagel is daarentegen rijk aan eugenol, een stof met pijnstillende en ontstekingsremmende effecten. Het werkt als een ‘smeerolie’ voor uw gewrichten, verlicht stijfheid en pijn en herstelt de bewegingsvrijheid.
Recept 1: Verzachtende massageolie
Ingrediënten :
5 geplette teentjes knoflook
1 theelepel hele kruidnagels (of ½ theelepel gemalen)
10 cl olijfolie of kokosolie
Bereiding :
Verhit de olie op een heel laag vuur.
Voeg de knoflook en de teentjes toe en laat het 10 minuten trekken zonder te koken.
Haal de pan van het vuur, laat afkoelen en zeef het.
Bewaar in een glazen pot , uit de buurt van licht.
Gebruik :
