Cholesterol, een term die vaak ter sprake komt tijdens onze gezondheidscontroles. Als uw arts u ooit heeft gewaarschuwd voor een hoog ‘slecht’ cholesterolgehalte (LDL), weet u hoe zorgwekkend dat kan zijn. Wanneer het zich ophoopt op de wanden van uw slagaders, raken deze verstopt. Hierdoor wordt de bloedstroom geleidelijk beperkt en neemt het risico op een hartaanval of beroerte toe. Hoe zou het zijn als u op een natuurlijke manier uw lichaam zou kunnen zuiveren? Ontdek in dit artikel een eenvoudig en natuurlijk recept met erkende voordelen die uw dagelijkse leven kunnen verbeteren.
Hoe kun je op een natuurlijke manier slechte cholesterol bestrijden?
Vetcellen blokkeren de bloedstroom in een menselijke ader. 3D-illustratie.
Als slecht cholesterol (LDL) zich ophoopt in onze aderen, is het alsof je een rivier door een met kalkaanslag verstopte leiding probeert te persen. Hierdoor wordt de bloedsomloop gecompliceerd, wat aanzienlijke risico’s voor het hart en de hersenen met zich meebrengt .
Gelukkig biedt de natuur ons waardevolle bondgenoten om onze cardiovasculaire gezondheid te behouden. Deze natuurlijke mix van citroen, knoflook en gember werkt als een echte reiniger voor uw aderen ! Bovendien verbetert het uw immuunsysteem en uw metabolisme.
Wat zijn de voordelen van dit natuurlijke recept?Reiniging van de slagaderen : helpt vet- en kalkafzettingen te verwijderen die uw bloedvaten kunnen verstoppen.
Vermindering van slechte cholesterol : Helpt effectief het LDL- gehalte in het bloed te verlagen.
Regulering van de bloeddruk : Bevordert een betere bloedcirculatie.
Volledige ontgifting : stimuleert de lever- en nierfuncties door gifstoffen te verwijderen.
Stofwisselingsboost : bevordert de vetafbraak en verbetert de spijsvertering.
Versterking van de immuniteit : Dankzij de gecombineerde werking van citroen, knoflook en gember is uw lichaam beter beschermd tegen infecties.
Algemeen welzijn : meer energie, betere slaapkwaliteit en vernieuwde vitaliteit.
Het natuurlijke recept voor gezonde slagaders
Ingrediënten:
2 citroenen (bij voorkeur biologisch, met schil)
2 teentjes knoflook
1 stukje verse gember, 1,2 cm (optioneel maar aanbevolen)
1 liter mineraalwater
Voorbereiding:
vervolg op de volgende paginaWas de citroenen grondig , vooral als ze niet biologisch zijn. Om pesticiden te verwijderen, laat u ze 45 minuten weken in water met een eetlepel zuiveringszout .
Snijd de citroenen doormidden en pers ze uit om het sap te verkrijgen.
Pers de knoflookteentjes en rasp de verse gember.
Breng water aan de kook in een pan en voeg de resterende citroenschil (van het persen) toe.
Voeg de knoflook en gember toe aan het kokende water , doe het deksel op de pan en zet het vuur uit.
Laat 20 minuten staan , zeef het mengsel, voeg het citroensap toe en bewaar het in een glazen pot in de koelkast .
Hoe drink je dit drankje?
Drink elke ochtend 150 tot 200 ml op een lege maag , gedurende 10 tot 14 dagen . Neem vervolgens een pauze van 10 dagen voordat u, indien nodig, uw werkzaamheden hervat. Mocht de drank te zuur lijken, dan kunt u deze verdunnen met een beetje water .
Let op: Als u last heeft van een hoge bloeddruk , voeg dan geen gember toe aan het recept.
Een aanvullend middel om uw immuniteit te versterken
Wilt u ook uw immuunsysteem verbeteren ? Hier is nog een natuurlijk recept om te proberen!
Ingrediënten:
vervolg op de volgende pagina
