Deze plant, ook wel eleusine indica genoemd, wordt vaak over het hoofd gezien en staat in de traditionele geneeskunde bekend om zijn voordelen voor de gezondheid van de nieren. De natuurlijke eigenschappen ervan helpen de belasting van de teugels te verlichten door de afvoer van afvalstoffen te bevorderen en de urinewegen te verzachten. Ontdek hoe u deze plant kunt gebruiken om voor uw nieren te zorgen.
Hoe Eleusine Indica de gezondheid van de nieren beïnvloedt
Natuurlijk diuretisch effect
Eleusine indica stimuleert de urineproductie en vergemakkelijkt zo de afvoer van overtollig water, zouten en gifstoffen.Ontgifting van de nieren
Door de afvoer van metabolische afvalstoffen te ondersteunen, helpt dit kruid de ophoping van gevoelige mineralen van de voormalige nierstenen te voorkomen.
Vermindering van ontstekingen
De ontstekingsremmende eigenschappen verzachten irritaties van de urinewegen, waardoor het comfort van mensen die lijden aan nierpijn verbetert.
Antioxidantenbescherming
De antioxidanten in ganzengras beschermen de nieren tegen oxidatieve stress, een factor die nierschade kan versnellen.
De beste manieren om Eleusine Indica te gebruiken
Diuretische kruidenthee
Ingrediënten:
Lees meer op de volgendeEen handvol verse of gedroogde bladeren
500 ml water
Bereiding:
Kook de bladeren 10 tot 15 minuten in water.
Filteren en laten afkoelen.
Gebruik: Drink elke ochtend een kopje om te profiteren van de diuretische werking zonder uw slaap te verstoren.
Bereiding Eleusine Indica Poeder :
Droog de bladeren en stengels in de schaduw.
Maal ze tot een fijn poeder met behulp van een vijzel of blender.
Gebruiksaanwijzing:
Neem dagelijks 500 mg poeder, gemengd met water of kruidenthee. Raadpleeg een zorgverlener om de dosering aan te passen aan uw behoeften.
Bereiding sap of smoothie :
Voeg een kleine hoeveelheid verse blaadjes toe aan een groene smoothie of natuurlijk sap.
Gebruiksaanwijzing:
Drink deze mix 2 tot 3 keer per week ter ondersteuning van een zachte ontgifting.
