De nieren zijn belangrijke organen die afvalstoffen filteren, vloeistoffen reguleren en de bloeddruk in evenwicht houden. Maar zodra ze zwakker worden, worden de signalen vaak niet opgemerkt, totdat de situatie kritiek wordt. Bij onopgemerkt nierfalen kan levenslange dialyse of een niertransplantatie nodig zijn. Maar hoe weet u of uw nieren in gevaar zijn? Hier zijn 8 waarschuwingssignalen die u zeker niet mag negeren.
Acht tekenen van nierfalen
Aanhoudende donkere kringen onder de ogen: overtollige gifstoffen in het bloed
Denkt u dat uw donkere kringen het gevolg zijn van slaapgebrek? Dat zou kunnen, maar het kan ook een teken zijn van een ophoping van gifstoffen in het bloed als gevolg van een slechte filtratie door de nieren.
Waarvoor?
Wanneer de nieren niet goed functioneren, hopen afvalstoffen en eiwitten zich op , waardoor er wallen onder de ogen kunnen ontstaan.
Eiwitlekkage in de urine is een veelvoorkomend symptoom van nierfunctiestoornissen.
Wanneer moet u zich zorgen maken?
Als uw donkere kringen blijven bestaan, zelfs na een goede nachtrust.
Als uw gezicht er opgezwollen uitziet als u wakker wordt.
Gezwollen voeten en enkels: een probleem van vochtretentie
Zwelling in de voeten en enkels kan erop wijzen dat de nieren het overtollige natrium en vocht niet meer goed uit het lichaam verwijderen.Waarvoor?
Overmatige water- en zoutretentie kan leiden tot progressieve zwelling van de onderste ledematen.
Wanneer moet u een consult aanvragen?
Als de zwelling meerdere dagen aanhoudt .
Als u ook last heeft van kortademigheid of een hoge bloeddruk .
Veranderingen in de urine: een belangrijke indicator
badkamertoilet met donkere urine
Uw urine weerspiegelt de gezondheid van uw nieren . U moet op de hoogte zijn van eventuele ongebruikelijke veranderingen.
Waar moet je op letten?
Schuimende urine : abnormale aanwezigheid van eiwit .
Donkere, troebele of bloederige urine : mogelijke nierschade of -infectie .
Vaak ’s nachts urineren : teken van slechte nierfiltratie .
Verminderde urinehoeveelheid : een indicator van vergevorderd nierfalen .
Wanneer moet u een consult aanvragen?
Als deze veranderingen meerdere dagen aanhouden .
Als de urine een onaangename geur heeft of bloed bevat .
Pijn in de onderrug: een vaak genegeerd signaal
Overmatige vermoeidheid: een tekort aan zuurstof in het bloed
Nierfalen kan bloedarmoede veroorzaken , wat tot aanhoudende vermoeidheid leidt .
Waarvoor?De nieren produceren een hormoon ( erytropoëtine ) dat de aanmaak van rode bloedcellen stimuleert . Bij nierfunctiestoornissen vermindert deze productie, wat leidt tot een daling van de zuurstofvoorziening van het lichaam en grote vermoeidheid .
Wanneer moet u een consult aanvragen?
Als u zich voortdurend uitgeput voelt , zelfs na een goede nachtrust .
Als u concentratieproblemen heeft of last heeft van abnormale kortademigheid .
Droge, jeukende huid: een teken van ophoping van afvalstoffen
De nieren verwijderen gifstoffen en zorgen voor een evenwichtige mineralenhuishouding . Als deze defect zijn, kan dit huidproblemen veroorzaken .
Waarvoor?
Ophoping van stikstofhoudende afvalstoffen in het bloed kan de huid irriteren en hevige jeuk veroorzaken .
Slechte regulatie van mineralen (zoals calcium en fosfor) kan leiden tot een ernstige huiddroogte .
Wanneer moet u zich zorgen maken?
Als uw huid ongewoon droog wordt zonder duidelijke oorzaak.
Als u last heeft van aanhoudende jeuk , vooral ’s nachts.
Een metaalachtige smaak en een ammoniakachtige adem: overtollig ureum in het bloed
Een slechte nierfunctie kan leiden tot een ophoping van ureum in het bloed, wat de smaak en de adem kan beïnvloeden .
Waarvoor?
Niet verwijderde ureum wordt in het speeksel omgezet in ammoniak , wat een onaangename adem veroorzaakt .
Het eten kan een metaalachtige smaak hebben en de eetlust kan afnemen.
Wanneer moet u een consult aanvragen?
Als u een constante bittere of metaalachtige smaak ervaart .
Als je zonder reden de zin in eten verliest .
