Een detail van de watermeloen doet ons begrijpen dat als het erg sappig en zoet is, je gewoon op een paar eenvoudige tips hoeft te vertrouwen: hier zijn die.
In de zomer, vooral wanneer de temperaturen zeer hoge hoogten beginnen te bereiken, is het altijd goed om het percentage groenten en fruit in uw dieet te verhogen. Experts raden aan om vaak bepaalde soorten fruit te eten, die niet alleen verzadigend zijn, maar ook belangrijke ondersteuning kunnen bieden tijdens dagen die worden gekenmerkt door intense hitte. Tijdens de zomermaanden is het daarom aan te raden om fruit zoals abrikozen, perziken, aardbeien en kersen, maar ook mispels, blauwe bessen en pruimen, tot meloen en watermeloen toe te eten . De laatste twee zijn waarschijnlijk de typische vruchten van de zomer, zozeer zelfs dat we ze vaak op Italiaanse tafels zien.
Een detail om te begrijpen of de watermeloen perfect is: je kunt niet fout gaan
Watermeloen is ongetwijfeld een perfecte vrucht voor de zomer en hoge temperaturen. De gunstige eigenschappen van watermeloen zijn talrijk en allemaal van groot belang.Watermelons
Watermeloen zorgt niet alleen voor een uitstekende hydraterende werking, maar is ook een uitstekende botversteviger en wordt ook aanbevolen om het cardiovasculaire systeem te beschermen.
Daarnaast mag het hoge suikergehalte van watermeloen niet onderschat worden. Deze vrucht garandeert ons lichaam een reeks vitamines, waaronder vitamine A, vitamine B, vitamine B6 en vitamine C. Daarnaast is watermeloen ook rijk aan fructose.
Simpel gezegd, watermeloen is een van de meest geschikte vruchten om het gevoel van warmte tegen te gaan, omdat je hiermee een grote hoeveelheid minerale zouten kunt terugwinnen die verloren zijn gegaan door transpiratie.
Watermeloen kan echter ook enkele gezondheidsrisico’s met zich meebrengen. Als we naar de supermarkt gaan om een mooie watermeloen te kopen, moeten we altijd goed naar het fruit kijken om te controleren of er geen problemen zijn.
Lees verder op de volgende paginaDe perfecte watermeloen moet in feite zoet, fruitig en sappig zijn, maar voordat je hem opent, is het natuurlijk niet gemakkelijk te begrijpen of hij deze kenmerken echt heeft.
Er is echter een truc die ons kan helpen begrijpen welke watermeloen de moeite waard is om te kopen en welke we zeker moeten weggooien.
De eerste tip is om de watermeloen goed te observeren en eventueel de aanwezigheid van een lichtpuntje te identificeren . Als dit lichtpuntje niet aanwezig is, kun je de watermeloen het beste laten waar hij is, omdat hij waarschijnlijk niet voldoende gerijpt is en niet goed zal smaken.
Als we echter de aanwezigheid van een lichte en gele vlek opmerken, kunnen we overgaan tot aankoop. In plaats daarvan is de tweede tip om naar een stengel te zoeken en te controleren of deze een mooie bruine kleur heeft.
Stengelkleur en « shot »: technieken om te begrijpen of de watermeloen goed is
Dit detail bevestigt in feite dat het fruit onmiddellijk na het rijpen is geoogst. Als de stengel echter nog groen is, betekent dit dat de watermeloen te vroeg is geplukt.
Cut the watermelon
De derde tip is om het fruit een paar klappen met je knokkels te geven , alsof je aan het « kloppen » bent. Als het geluid « hol » is, betekent dit dat de watermeloen vol water zit en daarom bijzonder lekker is.
Tot slot is hier de vierde tip. Oefen gewoon lichte druk uit op de watermeloen , alsof we er met onze vingers in proberen te knijpen. De vrucht mag niet te zacht of te hard lijken.
Als we een watermeloen vinden met deze vier kenmerken, kunnen we deze zonder problemen kopen . Als we thuiskomen, kunnen we het snijden en zien hoe zoet en sappig het is.
