Bananen- en haverpannenkoeken

met vers fruit: Garneer met verse bessen, plakjes banaan of ander fruit.
Met siroop: Besprenkel met ahornsiroop of honing voor extra zoetheid.
Met notenpasta: Smeer amandel- of pindakaas erover voor extra proteïne en smaak.
Kooktips
Rijpe bananen: Gebruik rijpe bananen voor een natuurlijk zoetere smaak.
Pan met antiaanbaklaag: Een pan met antiaanbaklaag is ideaal voor gelijkmatig garen en eenvoudig omdraaien.
Pas de dikte aan: Als het deeg te dik is, voeg dan nog wat water toe tot het de gewenste dikte heeft.
Voedingsvoordelen
Havermout: Rijk aan vezels en uitstekend voor de spijsvertering.
Bananen: Zorgt voor kalium en natuurlijke zoetheid.
Eieren: Een goede bron van eiwitten en essentiële voedingsstoffen.
Dieetinformatie
Glutenvrije optie: Gebruik indien nodig glutenvrije haver.
Vegetarisch: Dit recept is geschikt voor vegetariërs.
Zuivelvrije optie: vervang yoghurt door een plantaardig alternatief.
Bewaarvoorschriften

Laisser un commentaire