½ theelepel ongeraffineerd zeezout
100 ml heet gefilterd water
Voorbereiding
Verwarm 100 ml water (zonder het te laten koken).
Giet het in een glas en voeg zeezout toe . Goed mengen tot het geheel is opgelost.
Voeg de appel, gember en citroensap toe . Goed roeren.
Drink het direct op om van alle voordelen te genieten.
Hoe en wanneer moet je dit sap drinken?
Voor een optimaal effect, volg dit programma:
’s Ochtends : op een lege maag, vóór het ontbijt.
Voor de lunch : ter bevordering van de spijsvertering.
Eind van de middag : ter ondersteuning van de afvoer van gifstoffen.
Hydratatie : Drink tijdens de behandeling minimaal 1,5 liter water per dag om de afvoer van afvalstoffen te bevorderen.
Duur : Deze behandeling kan 1 tot 7 dagen duren , afhankelijk van hoe u zich voelt.
Te nemen voorzorgsmaatregelen
Vermijd appelsap als u diabetes hebt : appelsap bevat natuurlijke suikers die de bloedsuikerspiegel kunnen beïnvloeden.
