Rita’s eerste marathon op haar 70e: een verhaal van wilskracht

Rita, een energieke vrouw uit Den Haag, begon pas met hardlopen toen ze 66 was. Wat begon als een manier om te wandelen na het verlies van haar man, groeide uit tot een serieuze passie. In vier jaar tijd ging ze van beginnende wandelaar naar marathonloper.

Elke ochtend stond ze om 6 uur op, ongeacht het weer. Ze volgde online loopschema’s, kreeg tips van jongere loopgroepen in haar buurt en hield een trainingsdagboek bij. Op haar 70e verjaardag liep ze de hele marathon van Rotterdam – haar familie stond juichend bij de finish.

“Ik voelde me levend. Elke stap was voor mezelf, voor mijn gezondheid, voor mijn kracht,” vertelt ze. De marathon gaf haar niet alleen fysieke veerkracht, maar ook mentaal vertrouwen. Ze werd een symbool van doorzettingsvermogen in haar wijk.

Wat is jouw grootste fysieke prestatie?

grootmoeder marathon finish