geraspte gember, ui, knoflook, citroensap en honing. Eén theelepel per dag

Laat het mengsel ongeveer drie minuten op laag vuur sudderen.
Haal de pan van het vuur en laat hem iets afkoelen.

Voeg een theelepel honing toe om het mengsel zoeter te maken.

lees meer op de volgende pagina