Oogmijten klinken misschien als iets uit een horrorverhaal, maar ze komen vaker voor dan je denkt. Deze microscopisch kleine beestjes, ook wel bekend als Demodex oogmijten, leven op bijna ieders huid.
Voor de meesten zijn ze ongevaarlijk. Maar als hun populatie uit de hand loopt, kunnen ze leiden tot irritatie, ongemak en zelfs oogproblemen. Weten hoe je ze kunt herkennen en beheersen is essentieel, vooral naarmate we ouder worden.
Wat zijn oogmijten?
Demodex mijten zijn kleine parasieten die voornamelijk in haarzakjes en talgklieren leven, volgens WebMD.
Er zijn twee hoofdtypen: Demodex folliculorum, die in haarzakjes leeft, en Demodex brevis, die de voorkeur geeft aan olieklieren. Hoewel deze mijten van nature samenleven met mensen, kunnen factoren zoals leeftijd, slechte hygiëne of een verzwakt immuunsysteem ervoor zorgen dat hun aantal toeneemt, wat leidt tot problemen zoals blepharitis (ooglidontsteking).
Tekenen dat je oogmijt kunt hebben
Hoewel niet iedereen symptomen ervaart, kan een overgroei van Demodex mijten merkbaar ongemak veroorzaken. Tekenen zijn onder andere:
Rode, jeukende of gezwollen oogleden.
Een zanderig of branderig gevoel in de ogen.
Korstig vuil rond de basis van de wimpers.
Verlies of dunner worden van wimpers.
Verhoogde gevoeligheid voor licht.Als deze symptomen je bekend in de oren klinken, kan het de moeite waard zijn om de mogelijkheid van wimpermijt te bespreken met je arts of oogspecialist.
Oogmijten beheersen en elimineren
Het goede nieuws is dat het bestrijden van deze mijten vaak eenvoudig is met goede hygiëne en de juiste verzorging. Hier zijn stappen die Healthline heeft aanbevolen:
Houd je gezicht schoon
Was je gezicht dagelijks, met speciale aandacht voor je oogleden en wimpers. Gebruik een zachte, geurloze reiniger, want agressieve zepen kunnen de huid verder irriteren.
Investeer in oogliddoekjes
