Wat als er al een oplossing in uw keuken aanwezig zou zijn om spataderen te verlichten? Spataderen kunnen pijn, zware benen en zichtbare aderen veroorzaken. Een natuurlijk en toegankelijk ingrediënt kan echter enige verlichting bieden. Deze natuurlijke methode wordt al lange tijd gebruikt en kan een bondgenoot zijn bij het verlichten van de ongemakken die gepaard gaan met spataderen. Maar hoe werkt het precies?
Waarom zou kool gunstig zijn tegen spataderen?
Koolbladeren zijn niet alleen voedzaam, ze hebben ook eigenschappen die zware benen kunnen verzachten en de bloedsomloop kunnen bevorderen.
Een concentraat van voedingsstoffen voor je aderen
Rijk aan vitamine C en K: dragen bij aan een goede gezondheid van de bloedvaten en verminderen de kwetsbaarheid van de haarvaten.
Aanwezigheid van antioxidanten: helpen ontstekingen te beperken en beschermen de veneuze wanden.
Natuurlijk drainerend effect: bevordert de afvoer van overtollig vocht en kan zo de druk op de aderen verlichten.
Een boost voor de bloedsomloop
Kool bevat stoffen die de bloedvaten verwijden, waardoor de bloedsomloop verbetert en het gevoel van zware benen afneemt.
Hoe gebruik je koolbladeren tegen spataderen?Wat heb je nodig:
Verse groene of rode koolbladeren
Warm water
Een deegroller (of een glazen fles)
Huishoudfolie of een verband
Gebruiksaanwijzing:
Bereid de bladeren voor
Spoel een paar grote koolbladeren grondig af onder schoon water.
Voor een verfrissend effect legt u ze 10 minuten in de koelkast. Voor een meer rustgevend effect kunt u ze onderdompelen in warm water.
Ontdek de voordelen van kool
Maak de bladeren plat met een deegroller, zodat de natuurlijke sappen eruit komen.
Aanbrengen op de aangetaste plekken
Leg de bladeren direct op de spataderen en zorg ervoor dat ze goed aansluiten op de huid.
Alles repareren
Wikkel uw benen in plasticfolie of gebruik een verband om de bladeren op hun plaats te houden.
Laat het werken
Laat het 30 minuten tot 1 uur zitten. Je kunt ze ook de hele nacht laten zitten voor een langer effect.
Regelmatig herhalen
Voor zichtbaar resultaat dient u de behandeling dagelijks toe te passen gedurende 7 tot 10 dagen.
Tips om het effect te optimaliseren
Leg uw benen hoger: leg uw benen tijdens het aanbrengen op een kussen om de bloedsomloop te verbeteren.
Zorg dat u voldoende water drinkt: voor een goede bloedsomloop is het essentieel om voldoende water te drinken.
