Beste recepten

Toen het ontruimingsbericht arriveerde, dacht ik dat ik mijn breekpunt had bereikt. ADVERTENTIE “Mam, je bent weer aan het afdwalen,” klonk Emily’s stem door de chaos in de keuken. “Het gaat goed, lieverd,” loog ik, terwijl ik een glimlach forceerde. ADVERTENTIE Eerlijk gezegd voelde ik mij niet goed. Ik was een weduwe die in mijn … Lire plus

Heb je ooit rijst gemaakt, wat overbleef en gedacht: “Ik zet het in de koelkast en warm het morgen op”? Aandacht ! Hoewel het onschuldig lijkt, kan het verkeerd bewaren van gekookte rijst een onzichtbaar risico voor uw gezondheid vormen. Vandaag ga ik je uitleggen waarom het bewaren van rijst zonder dat je deze truc … Lire plus

De broer van paus Leo vertelde wat de nieuwe paus graag doet in zijn vrije tijd. En dat had niemand verwacht. ADVERTENTIE Na het overlijden van paus Franciscus, die op paasmaandag op 88-jarige leeftijd overleed, werd donderdag door het conclaaf een nieuwe paus gekozen. ADVERTENTIE Het conclaaf koos de 69-jarige Robert Francis Prevost – die … Lire plus

Longkanker wordt traditioneel in verband gebracht met roken; de laatste decennia is er echter een sterke toename in het aantal gevallen onder mensen die nooit gerookt hebben. Dit fenomeen heeft onderzoekers ertoe aangezet om ook andere risicofactoren te onderzoeken, zoals milieuvervuiling, blootstelling aan chemicaliën en genetische aanleg, die de ontwikkeling van de ziekte kunnen beïnvloeden. … Lire plus

Heb je ooit rondgekeken in je rommelige kamer en je afgevraagd: “Waarom kan ik dit niet gewoon opruimen?” Je bent niet de enige. Terwijl de maatschappij rommel vaak associeert met luiheid of gebrek aan discipline, vertelt de psychologie een genuanceerder verhaal. Sterker nog, een rommelige kamer kan veel zeggen over je mentale toestand, persoonlijkheid en … Lire plus

Bent u op zoek naar een natuurlijke formule voor de behandeling van hoest, bronchitis en longontsteking? Dan bent u bij ons aan het juiste adres. ADVERTENTIE Siroop “Onion Serene” is een klassiek huismiddeltje dat effectief diverse luchtwegaandoeningen geneest. Uienextracten lijken de overhand te hebben in de mix. En dat is wat het zo’n krachtig natuurlijk … Lire plus

Toen mijn 68-jarige vader een zware beroerte kreeg terwijl hij op zijn Harley reed, werd hij door het personeel op de eerste hulp met ijzingwekkende onverschilligheid ontvangen. Terwijl ze hem naar binnen reden, hoorde ik een dokter mompelen: ‘Wéér een orgaandonor die dacht dat hij onoverwinnelijk was’, zonder te beseffen dat ik dichtbij genoeg was … Lire plus

Het is alweer 02:47 uur. Je opent je ogen, net zoals je bijna elke nacht op hetzelfde tijdstip doet. Er is geen geluid, geen fel licht, niets van buitenaf dat je slaap verstoort. En toch ben je hier, klaarwakker. Wat als dit herhaaldelijk wakker worden niet zomaar willekeurig is? Wat als je lichaam je daadwerkelijk … Lire plus

Tina dacht dat ze haar geluk had gevonden toen ze met haar jeugdliefde trouwde. Maar toen haar man haar het huis uit zette en ze alleen voor hun zoon moest zorgen, besefte ze hoezeer onze keuzes ons leven kunnen beïnvloeden. ADVERTENTIE Alleen ter illustratie Tina had altijd al gedroomd van een grootse, traditionele bruiloft in … Lire plus

Als we het over gezonde gewoonten hebben, richten we ons vaak op een evenwichtig dieet, actief blijven en stressbeheersing. Er is echter een minder bekende, maar net zo belangrijke factor die je welzijn elke nacht beïnvloedt: je slaaphouding. Hoewel het misschien een onbelangrijk detail lijkt, kan de manier waarop u slaapt een grote invloed hebben … Lire plus