Rijk aan eiwitten: Eieren leveren hoogwaardige eiwitten en essentiële aminozuren.
Rijk aan vitamines: Eieren zijn een uitstekende bron van vitamine A, D, E en B12.
Caloriearm: Gepocheerde eieren zijn gezond en bevatten weinig calorieën.
Dieetinformatie:
Vegetarisch: Geschikt voor vegetariërs.
Glutenvrij: van nature glutenvrij.
Low Carb: Een koolhydraatarme, eiwitrijke optie.
Behoud:
Gepocheerde eieren zijn het lekkerst als ze vers zijn. Indien nodig, kunt u ze maximaal 2 dagen in koud water in de koelkast bewaren. Verwarm ze voorzichtig in heet water.
