Hyperglykemie treedt vaak in eerste instantie ongemerkt op, maar kan zich zonder zichtbare tekenen voordoen en op de lange termijn schadelijk zijn voor uw gezondheid. Maar net als elders in Frankrijk stelt ons huidige voedingspatroon, rijk aan suikers en bewerkte producten, veel mensen bloot aan deze onevenwichtigheid.
Het goede nieuws? Ons lichaam stuurt signalen. We moeten ze nog steeds herkennen. Hieronder staan 16 waarschuwingssignalen waar u op kunt letten, zodat u uw bloedsuikerspiegel beter begrijpt en u zich goed blijft voelen.
Vaker moeten plassen
Een van de eerste signalen: je gaat vaak naar het toilet, ook ’s nachts. Het is de manier waarop uw lichaam overtollige suikers kwijtraakt. Een ongewone frequentie, vooral als u niet veel gedronken heeft , moet alarmbellen doen rinkelen.
Tijdelijk wazig zicht
Wordt uw zicht zonder reden wazig? Een hoge bloedsuikerspiegel kan de vorm van de lens veranderen en het zicht beïnvloeden. Als dit regelmatig gebeurt, raadpleeg dan uw arts.
Moeite met concentreren
n brein dat te weinig brandstof heeft (verkeerde glucose) functioneert trager. Gevolg: concentratieproblemen, mentale vermoeidheid en een gevoel van ‘in de mist’ zitten .
Droge mond
Een droge mond, vaak gepaard gaande met hevige dorst, kan erop wijzen dat uw lichaam te veel vocht verliest door het uitscheiden van suiker via de urine.
Erectiestoornissen (bij mannen)
Op de lange termijn kan een teveel aan suiker de bloedvaten en zenuwen beschadigen die verantwoordelijk zijn voor erecties. Een niet te onderschatten teken.
Regelmatige infecties
