Uit onderzoek blijkt dat kaneel op verschillende manieren goed kan zijn voor het hart. Het kan het cholesterol verlagen en het risico op hartziekten verkleinen. U kunt uw hart een beetje extra verwennen door het toe te voegen aan uw dagelijkse drinkpatroon.
Verbetert cognitieve vaardigheden 3.
Kaneel is een goede aanvulling op uw dagelijkse routine en wordt in verband gebracht met betere cognitieve prestaties en een beter geheugen. U kunt uw concentratie en mentale scherpte gedurende de dag verbeteren door het te bereiden met uw favoriete drankje.
Wordt vervolgd op de volgende pagina4. Biedt antioxiderende bescherming
Antioxidanten, waar kaneel rijk aan is, beschermen cellen tegen schade door vrije radicalen. Zowel uw immuunsysteem als uw algehele gezondheid zullen er baat bij hebben als u dit aan uw drankje toevoegt.
5. Bevordert een betere spijsvertering
De traditionele geneeskunde erkent al lang de spijsverteringsbevorderende en kalmerende eigenschappen van kaneel. Het kan een gezonde spijsvertering bevorderen en symptomen van indigestie, zoals gasvorming en een opgeblazen gevoel, verlichten als u het aan koffie of thee toevoegt.
