Galblaaskanker: Hoewel het zeldzaam is, kan er ook galblaaskanker ontstaan. Hoewel het pijn rechtsboven in de buik kan veroorzaken, is het veel waarschijnlijker dat dit symptoom verband houdt met meer gewone galblaasaandoeningen. Omdat galblaaskanker moeilijk in een vroeg stadium op te sporen is, moet je aanhoudende pijn of spijsverteringsproblemen altijd laten controleren door een arts.
Tekenen van problemen met je galblaas
De symptomen van galblaasproblemen variëren, maar veel mensen met galblaasproblemen ervaren:
Pijn rechtsboven in de buik
Pijn middenboven in de buik
Pijn rechtsboven in de buik die uitstraalt naar de rechterschouder of rug
Pijn na het eten van een vette maaltijd
Geelzucht (geel worden van je huid en oogwit)
Misselijkheid en overgeven
Koorts of rillingen
Lichtbruine plas of lichtgekleurde poep
Veranderingen in je lichaam
Zonder galblaas produceert je lever nog steeds gal, maar in plaats van het op te slaan, druppelt het continu in je spijsverteringskanaal.Voor de meeste mensen is deze verandering niet erg. Het lichaam past zich na verloop van tijd aan en de spijsvertering gaat gewoon door. Sommige mensen ervaren echter tijdelijke spijsverteringsproblemen, vooral in de eerste weken na de operatie.
Een van de meest merkbare veranderingen na een galblaasverwijdering is hoe je lichaam reageert op bepaalde voedingsmiddelen. Vetrijke maaltijden kunnen ongemak veroorzaken, vooral vlak na de operatie, omdat de constante galstroom niet zo effectief is om grote hoeveelheden vet in één keer af te breken. Sommige mensen hebben ook last van galzuurdiarree, wat gebeurt als overtollige gal de darmen irriteert, waardoor losse ontlasting ontstaat.
Een opgeblazen gevoel en winderigheid komen ook vaak voor, omdat je spijsverteringsstelsel zich aanpast aan een nieuwe manier om vetten te verwerken. Als je ongemak ervaart, kan het eten van kleinere maaltijden en het focussen op magere eiwitten, volle granen en vezelrijk voedsel helpen om de spijsvertering te vergemakkelijken. Na verloop van tijd merken de meeste mensen dat ze hun normale eetpatroon weer kunnen oppakken met slechts kleine aanpassingen.
Dieettips voor een soepel herstel
Het leven zonder galblaas is goed te doen, maar je lichaam moet zich wel aanpassen. Omdat gal rechtstreeks naar de darmen stroomt in plaats van wordt opgeslagen, kan de spijsvertering worden beïnvloed.Hoewel er geen strikt dieet is voor na een operatie, geeft de Mayo Clinic een aantal tips om de spijsvertering te verbeteren en je door het herstel heen te helpen.
Weinig vet: Vermijd vetrijk voedsel, gefrituurd en vet voedsel en vette sauzen en jus gedurende ten minste een week na de operatie.
Verhoog de vezelinname: Dit helpt om de stoelgang regelmatiger te maken.
Eet vaker kleinere maaltijden om de spijsvertering te bevorderen en een opgeblazen gevoel te voorkomen.
Blijf gehydrateerd: Dit is vooral belangrijk voor mensen die last hebben van diarree. Het drinken van water, kruidenthee of elektrolytenrijke bouillon kan helpen om verloren vocht en mineralen aan te vullen.
Probeer ook voedingsmiddelen te beperken die diarree verergeren, zoals:
Cafeïne
Zuivelproducten
Suikerhoudende lekkernijen
Artsen raden meestal aan om te beginnen met een licht dieet van heldere vloeistoffen en zacht voedsel voordat je geleidelijk weer vaste maaltijden invoert. Op de portiegrootte letten en gezondere keuzes maken kan helpen om een evenwichtig gewicht te behouden.
Het goede nieuws is dat de meeste mensen een heel normaal, gezond leven leiden zonder galblaas. Hoewel de spijsvertering in het begin misschien een beetje anders aanvoelt, kan je lichaam zich ongelooflijk goed aanpassen en binnen een paar maanden zul je je waarschijnlijk net zo goed – zo niet beter – voelen dan voorheen!
