Stel je voor dat je midden in de zomer op kantoor zit en bibbert, ondanks de gematigde airconditioning. Of terwijl je een kop gloeiend hete koffie vasthoudt en hoopt dat je ijskoude vingers eindelijk weer warm worden. Deze situaties lijken misschien triviaal, maar als uw ledematen voortdurend koud blijven, van kleur veranderen (wit, blauw) of gevoelloos worden, kan dit duiden op meer dan alleen een reactie op de kou.
Wanneer verkoudheid een gezondheidsprobleem wordt
Als uw vingers of tenen van wit naar blauw naar rood verkleuren , gepaard gaande met pijn of tintelingen, kan het zijn dat u last heeft van het fenomeen van Raynaud . Deze ziekte, die vaker voorkomt bij vrouwen en mensen die in koude streken wonen, wordt gekenmerkt door vasospasmen, dat wil zeggen een tijdelijke samentrekking van de kleine bloedvaten , waardoor de bloedstroom wordt verminderd.
Naast de vingers en tenen kunnen ook de oren, neus, lippen en tepels last krijgen van dit gevoel. Soms is het gevoel dat je nooit warm kunt worden zo sterk dat het bijzonder slopend wordt.
Wat veroorzaakt het syndroom van Raynaud?Het fenomeen van Raynaud kan worden veroorzaakt door:
Kou natuurlijk, maar ook stress verergert de klachten.
Bepaalde medicijnen, zoals bètablokkers of medicijnen die gebruikt worden om migraine te behandelen.
Repetitieve handmatige activiteiten, zoals het langdurig gebruiken van trillende gereedschappen.
Tabak en een teveel aan cafeïne verergeren dit circulatieprobleem.
Rokers en koffieliefhebbers moeten daarom extra waakzaam zijn.
Hoe kun je symptomen verlichten en voorkomen?
Slim verwarmen
