Zalmrolletjes met citroen en basilicum

Meng in een kom de zalmsnippers (als u gekookte zalm gebruikt), roomkaas, gehakte basilicum, citroenschil, citroensap, knoflookpoeder, zout en zwarte peper tot het goed gemengd is.

2. Stel de broodjes samen:

Als u gerookte zalm gebruikt, leg dan elke plak plat en doe een klein beetje vulling op één kant. Rol het op tot een strakke spiraal. Als u gekookte zalmfilets gebruikt, snijdt u deze in dunne plakjes, smeert u de vulling erop en rolt u ze op.

3. Koelen of bakken:

Koude optie: Leg de broodjes 15 minuten in de koelkast, zodat ze steviger worden voordat u ze serveert. Gebakken optie (voor gebakken zalmrolletjes): Bestrijk de rolletjes licht met olijfolie en bak ze 10 minuten op 190°C (375°F) tot ze helemaal warm zijn.

4. Serveer en geniet:

Garneer met verse basilicumblaadjes en citroenschijfjes. Serveer als voorgerecht of met een verse salade voor een complete maaltijd.

Kooktijd:
Bereidingstijd: 10 minuten

Afkoeltijd: 15 minuten (indien koud geserveerd)

Bereidingstijd (indien gebakken): 10 minuten

Totale duur: 25 minuten

Voedingswaarde
(per rol, bij benadering)

Calorieën: 120

Eiwit: 12 g

Koolhydraten: 1 g

Vet: 8 g

Vezels: 0g

Natrium: 300 mg

Opmerkingen en tips
Zuivelvrije optie: Gebruik geprakte avocado in plaats van roomkaas.

Extra smaak: Voeg een snufje rode pepervlokken toe voor extra pit.

Bewaren: Bewaar in een luchtdichte verpakking in de koelkast, maximaal 2 dagen.

Lekker met: verse groene salade, komkommerschijfjes of keto-vriendelijke crackers.

Deze zalmrolletjes met citroen en basilicum zijn een verse en heerlijke manier om van zalm te genieten met de frisse smaken van citrus en kruiden.

Laisser un commentaire