9 symptomen van vitamine B12-tekort!!!

; Nervositeit en prikkelbaarheid
; Pijn, gevoelloosheid en tintelingen in de handen, armen, benen en voeten. Wat veroorzaakt vitamine B12-tekort? Een vitamine B12-tekort ontstaat wanneer u niet genoeg vitamine B12 binnenkrijgt of wanneer uw lichaam de vitamine die u binnenkrijgt, niet goed kan opnemen. Hieronder staan ​​enkele van de meest voorkomende oorzaken van vitamine B12-tekort:Régime pauvre en vitamine B12 : Si votre régime alimentaire ne comprend pas d’aliments riches en vitamine B12 ou de produits enrichis en cette vitamine, vous pourriez en manquer.
Inflammation de l’estomac (gastrite) : Lorsque la paroi de l’estomac est enflammée, il s’agit de la production d’acide chlorhydrique, nécessaire à l’absorption de la vitamine B12.
Anémie pernicieuse : Il s’agit d’une maladie rare où l’organisme ne produit pas une protéine appelée facteur intrinsèque, nécessaire à l’absorption de la vitamine B12.

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