Waarom u uw telefoon hoort trillen, maar er niets gebeurt
Als u ooit uw telefoon hebt horen of voelen trillen, maar er geen meldingen, oproepen of berichten waren toen u erop keek, bent u niet de enige. Dit fenomeen, dat vaak het fantoomvibratiesyndroom wordt genoemd, komt in het digitale tijdperk verrassend vaak voor. Dit is wat de oorzaak kan zijn en hoe u het kunt oplossen.
Wat is het fantoomvibratiesyndroom?
Fantoomvibratiesyndroom is het gevoel of de perceptie dat uw telefoon trilt of overgaat, terwijl dat niet zo is. Dit is geen medische aandoening, maar een gedragsreactie die ontstaat door het frequente gebruik van de telefoon en de voortdurende verwachting van meldingen.
lees verder op de volgende paginaOorzaken van fantoomtrillingen
1. Hyperbewustzijn van
de verwachtingen van de hersenen: uw hersenen raken zo gewend aan het wachten op meldingen dat ze signalen, zoals spiersamentrekkingen of achtergrondgeluid, verkeerd gaan interpreteren als trillingen.
Gewoontevorming: Regelmatig je telefoon checken traint je hersenen om te anticiperen op meldingen, wat resulteert in een feedbackloop.
